CFPR Endurance Team

Cos’è CrossFit Endurance?
• Un nuovo standard nell’allenamento per gli sport di Endurance che utilizza i fondamentali dello Strength&Conditioning, dell’Interval Training e il lavoro sulla Stamina in modo da incrementare la performance nelle competizioni di Endurance.
• CFE combina tutti i 10 elementi del conditioning/fitness abbinate ad una programmazione sport-specifica per l’endurance così da creare un atleta più potente, veloce e che riesca a recuperare più velocemente.

Chi è CFE?
I fondatori e ideatori del programma sono Brian MacKenzie e Doug Katona, atleti di endurance e allenatori con più di 40 anni totali di esperienza nelle competizioni e nell’insegnamento.

A Parma, la metodologia di lavoro CFE la trovi presso CrossFit Parma, sviluppata dai 2 coaches Federico Biasetti e Marco Ferrari, entrambi laureati in Scienze Motorie, istruttori certificati CrossFit, istruttori certificati CrossFit Endurance e atleti CrossFit.

La Missione CFE
Ridefinire il mondo dell’allenamento di Endurance.
Essere un punto di riferimento nel coaching, nella programmazione, e nelle metologie di allenamento per gli sport specifici di endurance, forza e conditioning.

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Links utili
• www.crossfitparma.com
• www.crossfitendurance.com