Open Wod 15.2 – se sei iscritto, puoi farlo oggi oppure lunedì (dipende come stanno le tue mani dopo ieri :-))) )

Classe

o’ to 3′

2 rounds of 4 thrusters + 4 burpees

3′ to 6′

2 rounds of 6 thrusters + 6 burpees

6′ to 9′

2 rounds of 8 thrusters + 8 burpees

and so on…

9 Mar 2015
5 Mar 2015