CROSSFIT: classe di CrossFit classico

CLASSI SPECIALI:

ERG Club: classe di condizionamento metabolico – LUNEDI ore 20.00

BARBELL Club: classe di pesistica – MERCOLEDì ore 20.00

EMOM of the Week – GIOVEDì ore 20.00

CROSSFIT KIDS: allenamento per i nostri piccoli  atleti (6-9 anni) – MARTEDì e GIOVEDì ore 17

Le classi hanno durata di 60 minuti divisi in:

Warm Up Generico

Warm Up Specifico

Workout

Cool Down e Sanificazione

PER PRENOTARE LA TUA PROVA GRATUITA CON NOI:

1 – scarica la nostra app gestionale “Cross-In” (link qui sotto)

2 – fai Registrazione con i tuoi dati

3 – alla voce “DOVE TI ALLENI?” inserisci il codice “mcSiRD” al posto di Box Code

4 – sotto la sezione “Abbonamenti” acquista “ALLENAMENTO PROVA”

5 – prenotati andando su “Lezioni” –> scegli giorno e ora –> “Check In”

Dopo il tuo allenamento di prova, parleremo assieme della

migliore soluzione per proseguire l’attività !!!

Per informazioni generiche o prenotare la tua prova:

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