For Time
27 – 21 – 15 – 9
calories
hang power clean @ 50/35 kg
::: rest 5 min :::
For Time
27 – 21 – 15 – 9
calories
kb swings @ 32/24 kg
AVVISO:
da questo venerdì (17 feb) e solo al venerdì, le classi alla sera
saranno alle 17.30 / 18.30 / 19.30 !!!
gli altri giorni le classi rimangono invariate.